【AIDA & Molchanovs】自潛雙系統簡介

【AIDA & Molchanovs】自潛雙系統簡介

AIDA 與 Molchanovs 兩種系統的分別?

 

AIDA

AIDA於1992年成立是現今最大的自潛系統,是世上建立第一套完成的自潛教育制度、安全規範、比賽準則的組織,也是世上普遍認可的自潛組織。

 

Molchanovs

Molchanovs 自潛教育系統由傳奇人物 Alexey Molchanov 和其兒子Alexey Molchanov 於2010成立,基於Alexey Molchanov獨特的訓練方式建立的系統,是目前最新、發展快速的系統。

 

關於雙系統的疑問 FAQs

  

什麼是 AIDA 和 Molchanovs 系統?它們有什麼不同?

 

AIDA 是一個歷史悠久、專注於自由潛水安全與競技的系統,其課程強調系統化學習和國際認證;Molchanovs 則是近年發展迅速的現代系統,結合了創新的訓練技術,並強調社群參與和身心整體的提升。

 

Molchanovs 教練與 AIDA 教練有什麼不同?

 雖然兩者都經過專業培訓,但 Molchanovs 教練通常經歷更全面的技能和心理學訓練,例如:

  • 社群參與:Molchanovs 教練還需要熟悉其 Base Training 平台,幫助學生在課程後持續訓練並融入全球潛水社群。
  • 現代化訓練:Molchanovs 教練在平壓技巧、動作效率和心理專注方面接受更多專業指導,特別適合有志於高深度自由潛水的學員。

 別擔心,Oscar是雙系統教練!想選哪一個系統皆可。

作為完全沒有經驗的小白,我該從哪一個系統開始?

 

無論選擇 AIDA 還是 Molchanovs,都有適合初學者的課程(AIDA 1 或 Wave 1)。這兩個課程都會教你基本的閉氣技巧、安全守則以及如何正確潛水,幫助你建立堅實的基礎。

 

這兩個系統的教學方式有什麼不同?

 

AIDA 的課程更加傳統和結構化,適合一步步穩紮穩打地學習;Molchanovs 更注重使用現代化的技巧與方法,並提供 Base Training,幫助你在完成課程後也能持續提升技能。

 

這兩個系統的證書有什麼用?是否國際認可?

 

兩者的證書都受到國際認可,尤其是在自由潛水活動和比賽中。AIDA 的認證歷史悠久,廣泛應用於競技場合;Molchanovs 的認證則正在快速成長,並受到自由潛水社群的高度支持。

 

哪一個系統更安全?

 

兩個系統都非常重視安全,並在課程中涵蓋了所有必要的安全知識與操作技巧。選擇經驗豐富的認證教練進行學習,才是確保安全的關鍵。

 

如果我之後想參加自由潛水比賽,應該選哪個系統?

 

如果你的目標是競技自由潛水,AIDA 是一個非常好的選擇,因為它在競技規則和項目中具有悠久的歷史與專業知名度。Molchanovs 也正在迅速成為競技潛水的選擇之一,特別是它的訓練方法對提升技術和體能非常有效。

 

這兩個系統學完之後可以互相轉換嗎?

 

是可以的!完成 AIDA 課程後,你可以轉學 Molchanovs 系統,反之亦然。這兩個系統的核心技術相似,並且彼此之間有對應的進階課程。

 

哪一個系統更適合我的個性和學習風格?

  • 如果你喜歡循序漸進的傳統學習方式,AIDA 可能更適合你。
  • 如果你希望有更多互動性、創新性的訓練,並加入全球自由潛水社群,Molchanovs 會是更好的選擇。

  • 選擇系統會影響我的潛水深度和閉氣能力嗎?

     

    不會。你的潛水能力主要取決於個人訓練和努力程度,而不是系統本身。兩個系統都提供有效的技巧和方法幫助你進步。

     

    我應該根據什麼來做最終選擇?

  • 考慮當地的教練資源:確保你能找到經驗豐富的認證教練。
  • 根據你的學習目標:是否想專注於競技、持續進步,或只是想享受休閒潛水。
  • 參考你的學習偏好:喜歡傳統系統化教學還是創新社群化學習?


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