Master Freediver ／ 助教自由潛水員

AIDA 4 / Wave 3 高階自由潛水課程

這是通往專業界別的最後一哩路。你將學習深潛的終極技巧——Mouthfill (口腔填充平壓)，突破殘氣量（Residual Volume)的物理限制。同時，你也將學習如何像教練一樣規劃暖身與帶領潛水，為邁向職業之路做準備。
Duration 4 - 6 Days
Language Eng / 中文
Fee HKD $6,980
Who Can Join?

入學要求 Prerequisites

  •  Age: 18 years or older (16 with guardian consent) 
  • 持有 AIDA 3 / Wave 2 或同等證書
  • 持有 2 年內有效的急救證書 (CPR/First Aid)
What You Will Learn

課程內容

Mouthfill 口腔填充 學習在深處將空氣從肺部轉移至口腔，即使肺部被壓縮至極限，仍能輕鬆平壓。這是突破 失效深度（Residual Volume)的關鍵。
FRC 功能餘氣潛水 在淺水區模擬深度的肺部壓縮感 (Exhale Diving)，安全地練習深海平壓技巧與心理適應。
Packing & Stretching 學習肺部填充 (Packing) 的安全觀念與風險，以及針對橫膈膜與胸腔的深度伸展技巧。
導師技巧 Assistant Skills 學習如何架設浮球、規劃暖身流程 (Warm-up)，以及照顧其他潛水員，培養助教意識。
Standards Comparison

考核標準 Requirements

項目 AIDA 4 Wave 3
STA靜態閉氣 3:30 3:30
DYNB 動態平潛 40m 30m
DNF 動態無蹼 － 50
CWTB 恆重下潛 32-38m 34-40m
FIM 攀繩下潛 － 34-40m
CNF 無蹼下潛 － 25-30m
Exam 筆試 75％ 80％
CWTB Rescue 20m & 50m Surface Tow 20m & 20m Surface Tow
CWTB Rescue 15m (One Fin) Retrieval of an Incapacitated Freediver from 30m
CWTB Buddying 5-10m 6-10m
Self-Rescue 1: No Mask Ascent 20m 20m
Self-Rescue 2: Single Fin Ascent 20m 20m

Equipment

Please note: Gears are not included in the course fee.

Rental & Gear Purchase is available at Oceanholic.

*Contact us for rental packages.

Completion

Once you pass the exam, you will be certified as:

AIDA 4 / Molchanovs Wave 3 Freediver